aterps's Logboek, 02 okt 18


Bekijk Dieet Kalender, 02 oktober 2018:
2246 kcal Vet: 129,45g | Eiwit: 124,31g | Kolhy: 137,63g.   Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, Holland & Barrett Amandelmeel , AH Bloemenhoning, Gala Appels, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Honing, AH Geitenkaas 48+, AH Gekookte Rode Bieten, AH Gemengde Sla Melange. Diner: Kip Drumstick met Vel, Slim Pasta Rijst, Mango's, AH Basic Gerookte Zalm, Maïs. Snacks/Andere: New York Pizza Brooklyn Style, Ferrero Rocher. meer...
3067 kcal Activiteit: Fitness - 1 uur en 44 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
mjam.....sla...bietjes....cottage cheese? 
02 okt 18 door lid: dame0165
jummie!! 
02 okt 18 door lid: bloempje666
Bijna! Het is met geitenkaas 😋 
02 okt 18 door lid: aterps
Oehhh, lekker ziet dat er uit! 
02 okt 18 door lid: Kasje47
Goeie combinatie, hè, geitenkaas en biet. 
03 okt 18 door lid: MargreethT
@margreeth ja echt heerlijk! Mijn moeder doet er volgens mij ook weleens appel bij  
03 okt 18 door lid: aterps

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aterps's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.