Elfje69's Logboek, 26 sep 18

Lunch, 1e helft :-)

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2018:
1828 kcal Vet: 89,28g | Eiwit: 88,72g | Kolhy: 150,27g.   Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Alesto Walnoten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Melis, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, Danone Hütten Kwark. Lunch: Ei, Avocado's, Atkins Brood, Soupmaker, Paprikasoep van rode puntpaprika's. Diner: Podravka Ajvar, Remia's Legendary Real Tasty Mayonaise Classic Recipe, Lovilio Grana Padano DOP Grated, Ei, AH Courgette, Ekoland Polenta (Maisgriesmeel), Olijfolie, Nevo Zoete Aardappel, AH Varkensfiletlapjes a La Minute. Snacks/Andere: Jumbo Frambozen Vries Vers, Funksjonell Sukrin Melis, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
2599 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
3gangen lunch??? 
26 sep 18 door lid: jong1432
Hihi, soeppie, boterham en koffie 🤷 En dan om 15:00 nog een keer 😋 
26 sep 18 door lid: Elfje69
Die soep ziet er ook lekker uit? Wat voor soep is dat? En wat is dat groene smeersel onder de eitjes? 
26 sep 18 door lid: letsdoitnow2018
Questions, questions 🤔Waar is de rest van dat ei? Of heb je een half eitje gekookt?! 😁 
26 sep 18 door lid: Faat68
Letsdoitknow, het is soep van 400 gr puntpaprika, 120 gr ui, 1 eetl tomatenpuree, 600 ml water en 1 groentebouillonblokje. (Maakt 4 kommen) de boterhammen zijn van Atkins (bij ah) en het groene smeersel is gewoon rijpe avocado met wat peper en zout. (Ik ben eigenlijk roomboter-junk, maar ik vind avocado de eerste acceptabele vervanging 😋) 
26 sep 18 door lid: Elfje69
Faat, 😂 De andere helft vh ei ligt braaf in de koelkast te wachten tot ie om 15:00 aan de beurt is voor de 2e helft 🤗 
26 sep 18 door lid: Elfje69
Ziet er heerlijk uit😍 
26 sep 18 door lid: bovanderspek
Hoelang kook je dat en dan pureren? 
26 sep 18 door lid: Biancano1984
Biancano, ik heb min m'n soupmaker gemaakt, dus hij was in 18 min klaar, gepureerd en wel 🤡. Als ik m op het vuur zou maken, oldschool zeg maar, zou ik m denk ik een half uurtje laten koken en dan staafmixeren. Oh ja, ik had er ook nog gerookte (zoete) paprikapoeder door gedaan! 😋 
26 sep 18 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.