|
Het zal vast niet het gezonst zijn, maar wel lekker .
|
1550 kcal
|
Vet: 72,54g | Eiwit: 75,64g | Kolhy: 154,11g.
Ontbijt: Body & Fit Pure Chiazaad, Hahne Haferflocken Oats, Ei, Banaan. Lunch: Dolce Gusto Grande, Danone Hüttenkäse, Komkommer (met Schil), Jumbo Party Sticks, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Diner: Freshona Zilveruitjes, Freshona Augurkensticks, Spaghetti, gehakt en spinazie. Snacks/Andere: M&M's Choco, Kanjers Stroopwafel, Dolce Gusto Grande. meer...
|
|
 Reacties
hoezo niet gezond? ziet er prima uit
07 sep 18 door lid: dame0165
|
kaas komkommer augurk.. prima toch..
07 sep 18 door lid: bianca114,7
|
Of er zit frisdrank in de waterfles en 10 klonten suiker in de koffie, want ik zie het ongezonde ook niet 😀
07 sep 18 door lid: oke88
|
07 sep 18 door lid: Elfje69
|
Ik heb ooit gehoord dat zo kaas eten niet goed was en dat de augurken zoet-zuur zijn dus suiker bevatten.
07 sep 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
Augurken hebben idd wat suikers en kaas wat meer calorieën maar verder zijn het geen ongezonde producten lijkt mij.
07 sep 18 door lid: Fietsje37
|
Jaja, blabla.... In kaas zit wat vet, maar nix mis mee! En dat kleine beetje suiker in die augurk ... Als dat je dieet moet maken of breken zit er in de rest van je voedingspatroon iets niet goed 😉. Prima genoten dus! (Als dat zoetzuur je echt dwars zit kan je die van kesbeke nemen, die gebruiken zoetstof ipv suiker 🤢)
07 sep 18 door lid: Elfje69
|
En er zijn ook augurken op zuur, dus zonder zoet.
08 sep 18 door lid: Tijmpje
|
Als je de sauzen laat staan wordt het een stuk gezonder.
08 sep 18 door lid: Harold538
|
Harold538 ik had alleen wat hüttenkäse erbij.
08 sep 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
Het is niet zo dat her woord gezond dat je daar bij afval is nog steeds je energiebalans dat leid tot gewichts verlies
|
Het belangrijkste is dat je het echt lekker vond. Variatie is ook altijd goed en niet te veel. 👍
09 sep 18 door lid: jong1432
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|