Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 48,75g | Eiwit: 92,11g | Kolhy: 70,45g.
Ontbijt: Pesca Noce, Spremuta di Pompelmo, Succo di Limone, Acqua del Rubinetto, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Caffè (dalla Moca), Sojasun Yogurt Cereali e Frutta. Lunch: Petto di Pollo, Zucchine Cotte, Rosmarino, Salsa di Soia. Diner: Life Semi di Zucca Tostati e Salati, Verdure al Forno, Pomodori Ciliegini, Coop Filetti di Merluzzo. Snacks/Andere: L'Angelica Tisana Depurativa. meer...
|
|
1437 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RitaMargot's Gewicht Geschiedenis
|