|
nog een experiment: kwarkbrood met vruchten en noten
|
2239 kcal
|
Vet: 92,37g | Eiwit: 102,59g | Kolhy: 230,77g.
Lunch: Uien, Kokosolie, Nevo Komkommer met Schil, Bertolli Basilico Saladedressing, AH Trostomaten, AH Veldsla, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, AH Oesterzwammen, Lidl Kalkoenfilet, Gekookte Broccoli (Vers). Diner: Linessa Cottage Cheese Light, Yakult Yakult Light, AH Hollandse Aardbeien, Rucola Sla, Nevo Komkommer met Schil, AH Snoeptomaatjes, AH Snoeptomaatjes, Saladinettes Ijsbergsla Mix, Old Amsterdam 35+, AH Gebraden Rosbief, Wasa Vezelrijk Cracker. Snacks/Andere: Kwarkkletsenbrood, Bananenkoekje, Marlene Woudhoning, Aldi Walnoten, Chiquita Banaan, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy, Halfvolle Melk. meer...
|
|
 Reacties
|
|
Adff ik vind het erg lekker.
29 aug 18 door lid: Biene Mays
|
@Adff heb het recept in de volgende post geplaatst. Dan zie op de foto ook de binnenkant
29 aug 18 door lid: Biene Mays
|
|
|
29 aug 18 door lid: oke88
|
30 aug 18 door lid: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|