18 aug 18 door lid: nicole.wieringa
|
18 aug 18 door lid: diannesmith
|
Elke werkdag een Smoothie als ontbijt.
18 aug 18 door lid: KaatjeVGN
|
Wat bij mij elke dag voorkomt:
Magere franse kwark, gekookt of gebakken ei, gemixte noten, gedroogde abrikozen/rozijnen en minimaal een basic salade met tomaat, sla, komkommer, puntpaprika, citroensap, olijfolie en rode ui. De rest wissel ik af zelfs brood eet ik niet elke dag.
18 aug 18 door lid: oke88
|
@diannesmith
Kefir is dat lekker? Nooit geprobeerd. ☺
18 aug 18 door lid: oke88
|
18 aug 18 door lid: Wikkie1977
|
18 aug 18 door lid: willeke.
|
Griekse yoghurt met fruit, muesli en noten!
18 aug 18 door lid: mv juudje
|
Kwark met muesli en lijnzaad.
18 aug 18 door lid: lisaraaphorst
|
18 aug 18 door lid: lgreinerart
|
18 aug 18 door lid: TommeyLou
|
Granola met Griekse yoghurt
18 aug 18 door lid: Arjoena
|
@TommeyLou Wat voor bonen?
18 aug 18 door lid: bontehond88
|
kwark met banaan, havermout en amandelen...
18 aug 18 door lid: boefhje
|
Kwark met appel en koek- en speculaaskruiden en ben het nog steeds niet zat🤩
18 aug 18 door lid: nynket
|
18 aug 18 door lid: busrat
|
18 aug 18 door lid: chrisp72
|
Havermout met rozijntjes en kaneel als ontbijt😋
18 aug 18 door lid: noomi1
|
@Bontehond88 bruine witte zwarte kidney, alle peulvruchten dus :)
18 aug 18 door lid: TommeyLou
|
Brood en fruit en veel water
18 aug 18 door lid: Theopipo
|