|
Deze werkweek is voor mij weer begonnen. Ik ben nu 3 weken zonder alcohol en wat voel ik me daar goed bij. Gister een verlengt weekend naar aanleiding van de landbouwtentoonstelling.
Alleen s avonds "verkeerd" gegeten maar af en toe mag je ook wel eens genieten.
De nieuwe uitdaging is weer meer vocht drinken, waardoor ik minder trek heb.
We gaan er weer voor.
|
946 kcal
|
Vet: 30,33g | Eiwit: 32,08g | Kolhy: 131,48g.
Ontbijt: Master Crumble Müsli, Bananen, Yoghurt (Halfvol), Gemberthee, Citroensap. Lunch: Johma Oude Kaas Salade, AH Komijnenkaas, Schär Ciabatta. Snacks/Andere: Melkunie Breaker Aardbei, Liga Evergreen Krenten. meer...
|
|