Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 62,25g | Eiwit: 99,30g | Kolhy: 150,33g.
Ontbijt: NOW Omega-3, AH Wilde Perziken, Blauwe Bessen, Konings Magere Naturel Kwark. Lunch: Eridanous Paprika-Fetapasta, Eridanous Aubergine-Fetapasta, AH Gerookte Kipfilet, Avocado, Jumbo Slamelange. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Olijfolie, Puntpaprika, Courgette, Zoete Aardappel, Jumbo Hollandse Snijbonen. Snacks/Andere: Eat Natural Dark Chocolate with Cranberries and Macadamias, Sapori Cantuccini, Lidl Digestives , AH Mandarijnen, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kasje47's Gewicht Geschiedenis
|