|
Haaiii! Wie kan me helpen? Hoeveel calorieën moet ik nou invoeren als ik 150 gram noedels eet?? Verpakking zegt iets anders dan dat ik hier op FS kan invoeren😐😐
|
1083 kcal
|
Vet: 40,01g | Eiwit: 61,59g | Kolhy: 114,39g.
Ontbijt: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Notenboer Studentenhaver, Quaker Cruesli. Lunch: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Rozijnen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Galia Meloen. Diner: Jumbo Kipfiletblokjes, Jumbo Bami & Nasi Groente, Conimex Woknoedels, AH Woksaus met Oestersaus en Knoflook. meer...
|
|
 Reacties
09 jul 18 door lid: elntien
|
Ik ga altijd uit van de verpakking.
09 jul 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
Houd ook rekening dat er een behoorlijk verschil is in gekookte en ongekookte noodles. Qua calorieën blijft een bepaalde hoeveelheid noodles bij benadering gelijk door het koken, maar door het opnemen van water wordt het wel een stuk zwaarder. Op FS kan je waarschijnlijk de gekookte en de ongekookte versie wel ergens vinden. Misschien met Engelse zoektermen erbij.
09 jul 18 door lid: wvdzwart
|
Als je zoekt op “Noodles (Fat Added in Cooking)”, dan zit je met 158 kcal per 100 gr aardig in de buurt.
09 jul 18 door lid: wvdzwart
|
1.57 x 150? ik ben niet echt een rekenwonder.
|
Je kunt deze toch ook invoeren?
09 jul 18 door lid: jong1432
|
Nee, lukt me niet om in te voeren maar dan hou ik aan wat jullie zeggen😘
09 jul 18 door lid: volvocrosser
|
Zoek op “Noodles (“, dan is het eerste wat gevonden wordt die welke ik eerder noemde. Bij de hoeveelheid invoeren staat deze op aantallen “Cup Cooked”. Dit klik je aan en verander je in g. (per gram). Dan verander je de 100 in 150. Dat zou toch moeten lukken 🙂.
09 jul 18 door lid: wvdzwart
|
Bij benadering rekenen is goed, de verpakkingen kloppen ook niet als je een andere meet methode gebruikt.
Er zijn in calorieën land niet 1 standaard om dit te meten.
Denk ook niet dat 10 verschil ervoor zorgt dat je niet afvalt.
Bij geen idee de benadering methode of gelijkend voedsel zal dan voldoen ;)
09 jul 18 door lid: bladetmx
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volvocrosser's Gewicht Geschiedenis
|