|
Portie van manlief, mijne was iets kleiner ;) heerlijke volkoren penne salade met avocado, mozzarella, rucola, spekjes, tomaatjes en een beetje truffel mayo 😍
|
1794 kcal
|
Vet: 81,94g | Eiwit: 68,63g | Kolhy: 204,63g.
Ontbijt: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Bananenbrood. Lunch: FEBO Roomijs, Brink Oublie Hoorntjes. Diner: AH Gebakken Spekjes, Mozzarella Kaas, Avocado, AH Biologisch Volkoren Penne Rigate. Snacks/Andere: AH Brownie, Eiwitreep. meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Comenius's Gewicht Geschiedenis
|