Zonnetje inhuis's Logboek, 31 mei 18

Langzaam maar zeker ga ik omlaag. Ik hoop dat ik de komende week onder de 82 ga komen☺️. Stug volhouden dus.
82,1 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2018:
1358 kcal Vet: 60,78g | Eiwit: 24,97g | Kolhy: 175,12g.   Ontbijt: Banaan, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Body & Fit Pure Chiazaad, Smaakt Gebroken Lijnzaad. Lunch: Ben & Jerry's Cookie Dough. Diner: Heinz Curry, Superieur Fritessaus, Jumbo Patat Frites, Gwoon Oven Kroket, Jumbo Wortel Julienne, Jumbo Rucola Melange. Snacks/Andere: Lonka Vanilla Fudge, Merci Chocolade, Dolce Gusto Grande, Water, Koffie. meer...
2000 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👊 lekker doorgaan. Je gaat goed. 
31 mei 18 door lid: Mootjuh0107

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.