Voedingemiddelen database en calorieteller

SPAR

Salad Tuna

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

908 kj

11%

217 kcal

Vet

17,40g

25%

Verzadigd Vet

2,200g

11%

Koolhydraten

6,10g

Suiker

3,20g

Eiwitten

8,30g

17%

Zout

1,07g

18%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 10 feb 23 05:09

Bron: FatSecret Platform API

11%

van ADH*

(217 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (12%)

Vet (73%)

Eiwitten (15%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

217

Vet

17,4g

Kolhy

6,1g

Eiwit

8,3g

100 g bevat 217 calorieën.

Calorieën Verdeling: 73% vet, 11% kolhy, 15% eiwit.

Verwante Salades van SPAR:

Salad Vegan
Maaltijdsalade Pittige Kip Pesto
Lunchsalade Mozzarella Pesto
Couscous Kikkererwten
Maaltijdsalade Kippendij Teriyaki
Maaltijdsalade Zalm
	Bekijk meer SPAR Salades Producten

Meer producten van SPAR:

Vegetarische Balletjes
Sandwich Bacon Ei
Broodje Kaas
Scharrel Kipkrokant Schnitzel
Luxe Fruitsalade
	Bekijk alle SPAR Producten

Andere soorten Tonijn:

Gebakken of Geroosterde Tonijn
Tonijn in Water (uit Blik)
Geelvintonijn (Vis)
Tonijn in Olie (uit Blik)
Blauwvintonijn (Vis)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
	Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Salades:

Aardappelsalade
Tonijn Salade
Salade met Diverse Soorten Sla
Eiersalade
Griekse Salade
Gemengde Sla
	Bekijk Meer Salades Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Iglo Fish Cuisine Broccoli
	John West Sardines Tomatensaus
	AH Koolvisfilet
	Hello Fresh Heekfilet
	Iglo Glutenvrije Lekkerbekjes
	Muscle Meat Kabeljauwhaas

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.