per 100 g - Calorieën: 109kcal | Vet: 1,18g | Kolhy: 0,28g | Eiwit: 22,60g
Andere porties: 1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd) - 16kcal , 1 filet - 123kcal , 1 kop, gehakte - 148kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 123kcal | Vet: 3,19g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 22,07g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 136kcal | Vet: 5,41g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 20,54g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote stuk - Calorieën: 147kcal | Vet: 8,36g | Kolhy: 0g | Eiwit: 16,79g
Andere porties: 1 portie - 201kcal , 1 klein stukje - 81kcal , 1 groot stuk - 232kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 24kcal | Vet: 1,64g | Kolhy: 0,46g | Eiwit: 1,74g
Andere porties: 1 portie - 145kcal , 100 g - 170kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 120kcal | Vet: 3,41g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 20,99g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 113kcal | Vet: 2,4g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 21,4g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 90kcal | Vet: 6,48g | Kolhy: 1,22g | Eiwit: 6,22g
Andere porties: 1 middelgrote - 124kcal , 1 groot - 161kcal , 1 portie - 468kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 107kcal | Vet: 9,13g | Kolhy: 0,98g | Eiwit: 4,76g
Andere porties: 1 middelgrote - 251kcal , 1 kubieke inch, met bot - 38kcal , 1 kop, in blokjes - 511kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 burger - Calorieën: 226kcal | Vet: 14,30g | Kolhy: 12,40g | Eiwit: 11,85g
Andere porties: 1 portie - 252kcal , 1 filet - 300kcal , 100 g - 297kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig