per 100g - Calorieën: 363kcal | Vet: 1,40g | Kolhy: 71,80g | Eiwit: 10,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 109kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 23,11g | Eiwit: 2,56g
Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 84kcal , 1 portie - 73kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 461kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 490kcal | Vet: 24,36g | Kolhy: 52,95g | Eiwit: 14,87g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 268kcal | Vet: 21,08g | Kolhy: 0,89g | Eiwit: 18,52g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 koekje - Calorieën: 69kcal | Vet: 3,64g | Kolhy: 8,86g | Eiwit: 0,52g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote snee of plak - Calorieën: 191kcal | Vet: 8,23g | Kolhy: 24,08g | Eiwit: 4,81g
Andere porties: 1 portie - 191kcal , 1 grote snee - 219kcal , 1 kleine stengel of snee - 158kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 68kcal | Vet: 4,65g | Kolhy: 0,49g | Eiwit: 5,51g
Andere porties: 1 groot - 77kcal , 1 klein - 57kcal , 100 g - 154kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 cup (125g) - Calorieën: 119kcal | Vet: 4,00g | Kolhy: 15,10g | Eiwit: 4,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 78kcal | Vet: 1,21g | Kolhy: 13,85g | Eiwit: 2,66g
Andere porties: 1 hamburger, hot dog, of groot - 120kcal , 1 broodje - 78kcal , 1 middelgrote - 100kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 broodje - Calorieën: 339kcal | Vet: 17,54g | Kolhy: 25,75g | Eiwit: 18,76g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig