per 1 middelgrote - Calorieën: 269kcal | Vet: 6,93g | Kolhy: 43,53g | Eiwit: 7,75g
Andere porties: 1 groot - 367kcal , 1 portie - 269kcal , 1 klein - 157kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 147kcal | Vet: 1,15g | Kolhy: 32,48g | Eiwit: 5,01g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normale snee - Calorieën: 68kcal | Vet: 1,06g | Kolhy: 12,32g | Eiwit: 2,39g
Andere porties: 1 dunne snee - 51kcal , 1 grote of dikke snee - 76kcal , 100 g - 282kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 muffin - Calorieën: 129kcal | Vet: 1,16g | Kolhy: 25,98g | Eiwit: 5,05g
Andere porties: 1 portie - 129kcal , 100 g - 223kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 bol - Calorieën: 235kcal | Vet: 15,92g | Kolhy: 19,50g | Eiwit: 4,16g
Andere porties: 1 portie - 235kcal , 100 g - 361kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normale snee - Calorieën: 67kcal | Vet: 1,07g | Kolhy: 12,26g | Eiwit: 2,37g
Andere porties: 1 grote of dikke snee - 78kcal , 1 dunne snee - 52kcal , 100 g - 259kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 44kcal | Vet: 1,62g | Kolhy: 6,47g | Eiwit: 1,35g
Andere porties: 1 groot - 115kcal , 1 middelgroot - 93kcal , 100 g - 311kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 123kcal | Vet: 0,64g | Kolhy: 25,11g | Eiwit: 4,71g
Andere porties: 1 klein - 76kcal , 1 groot - 232kcal , 100 g - 273kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normale - Calorieën: 300kcal | Vet: 1,47g | Kolhy: 61,33g | Eiwit: 10,93g
Andere porties: 1 portie - 300kcal , 1 klein - 197kcal , 100 g - 286kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgroot - Calorieën: 92kcal | Vet: 4,03g | Kolhy: 11,62g | Eiwit: 3,15g
Andere porties: 1 pannenkoek - 151kcal , 1 pannenkoek - 126kcal , 1 pannenkoek - 204kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig