Voedingemiddelen database en calorieteller

PICNIC

Quiche Spinazie

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

615 kj

147 kcal

Vet

7,20g

10%

Verzadigd Vet

3,700g

19%

Koolhydraten

13,40g

Suiker

0,90g

Vezels

0,9g

Eiwitten

6,80g

14%

Zout

0,90g

15%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 25 sep 22 05:35

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(147 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (36%)

Vet (45%)

Eiwitten (19%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

147

Vet

7,2g

Kolhy

13,4g

Eiwit

6,8g

100 g bevat 147 calorieën.

Calorieën Verdeling: 45% vet, 37% kolhy, 19% eiwit.

Meer producten van PICNIC:

Macaroni Integrali
Koolhydraatverlaagd Volkoren
Worteltjes Extra Fijn
Pistolets Meergranen
Rijstwafels Yoghurt
	Bekijk alle PICNIC Producten

Andere soorten Quiche:

Broccoliquiche
Quiche met Vlees of Vis
Vegetarische Spinazie Quiche
Vegetarische Kaas Quiche
	Bekijk Meer Quiche Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	AH Quiche Zalm Prei
	AH Quiche & Taart Deeg
	Hello Fresh Quiche met Broccoli en Oude Kaas
	AH Quiche Courgette Walnoot
	Tante Fanny Vers Quiche- & Taartdeeg
	Jumbo Quiche met Prei, Kip en Kerriepoeder

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.