Voedingemiddelen database en calorieteller

Philadelphia

Ham

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (30 g)

Energie

188 kj

45 kcal

Vet

3,10g

Verzadigd Vet

2,000g

10%

Koolhydraten

1,70g

Suiker

1,60g

Eiwitten

2,40g

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 15 okt 12 06:13

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(45 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (15%)

Vet (63%)

Eiwitten (22%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

Vet

3,1g

Kolhy

1,7g

Eiwit

2,4g

1 portie (30 g) bevat 45 calorieën.

Calorieën Verdeling: 63% vet, 15% kolhy, 22% eiwit.

Verwante Roomkaas van Philadelphia:

So Leicht Philadelphia
Original Light
Kräuter Balance
Extra Protein
Philadelphia Jalapeno
Knoflook & Fijne Kruiden
	Bekijk meer Philadelphia Roomkaas Producten

Verwante Smeersels van Philadelphia:

Geitenkaas En Rozemarijn
Kruiden
Light Komkommer & Feta
Philadelphia Lactosevrij
Roomkaas
Naturel Light
	Bekijk meer Philadelphia Smeersels Producten

Verwante Kaas van Philadelphia:

Oreo Mousse

Andere soorten Roomkaas:

Roomkaas
Roomkaas (Vetarm)
Roomkaas (Voorbewerkt, Vetarm of Vetvrij)
Roomkaas (Light)
	Bekijk Meer Roomkaas Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ham:

Verse Ham
Gesneden Ham
Hamblokjes
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Gesneden Ham (Extra Dun)
Ham Gehakte
	Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Garlan Roomkaas met Paprika en Chili
	Delicieux Mango Chili Roomkaas
	La Place Bacon & Eggwrap
	Johma Roomkaas Spread Komkommer
	Chef Select & You Mascarpone Chili Roomkaas
	Melkan Kruidendip

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.