Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Parelcouscous met Pompoen, Champignons en Feta

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (500 g)

Energie

2485 kj

30%

594 kcal

Vet

13,00g

19%

Verzadigd Vet

2,000g

10%

Koolhydraten

53,00g

20%

Suiker

Vezels

4,0g

Eiwitten

21,00g

42%

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 01 sep 15 04:02

Bron: FatSecret Platform API

30%

van ADH*

(594 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (52%)

Vet (28%)

Eiwitten (20%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

594

Vet

13g

Kolhy

53g

Eiwit

21g

1 portie (500 g) bevat 594 calorieën.

Calorieën Verdeling: 28% vet, 51% kolhy, 20% eiwit.

Verwante Couscous van Hello Fresh:

Kruidige Lentetabouleh
Couscous met Kipgyros, Koolrabi en Frisse Muntyoghurt
Parelcouscous met Krokante Kikkererwten
Gevulde Paprika's met Harissa-Couscous en Feta
Frisse Couscous met Broccoli, Munt en Witte Kaas
Curry met Kip en Sperziebonen
	Bekijk meer Hello Fresh Couscous Producten

Verwante Uien van Hello Fresh:

Spinazie-Gehaktschotel met Peterseliewortel
New York Bagel Met Koudgerookte Zalm
Shakshuka met Rundertartaar
Jamie's Kip-Champignon Stroganoff met Snel Ingelegde Rode Uien
Conchiglie met Mozzarella en Pecorino uit de Oven
Romige Farfalle met Knoflook, Cherrytomaten en Grana Padano
	Bekijk meer Hello Fresh Uien Producten

Verwante Champignons van Hello Fresh:

Kipfilet in Mosterd-Roomsaus
Champignonrisotto van Orzo met Walnoten en Grana Padano
Portobello's uit de Oven met Geitenkaas en Walnoten
Heekfilet uit de Oven met Mosterd-Sojasaus
Platbroodpizza’S met Champignons en Mozzarella
Paddenstoelenrisotto van Orzo
	Bekijk meer Hello Fresh Champignons Producten

Verwante Kaas van Hello Fresh:

Cheddar 50+ Rasp
Orzosalade met Courgette en Feta
Witte Kaas
Mozzarella
Spaghetti Integrale met Spinazie-Preisaus en Grana Padano
Kip-Cheeseburgers met Zoete Rode Ui
	Bekijk meer Hello Fresh Kaas Producten

Andere soorten Couscous:

Couscous
Couscous (Gekookt)
	Bekijk Meer Couscous Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Uien:

Rode Uien
Uien
Bosui of Lenteui
Jonge Prei
Zoete Uien
	Bekijk Meer Uien Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Jumbo Verse Bospaddenstoelensoep
	Jumbo Gedroogd Eekhoorntjesbrood
	AH Champignons in Knoflookolie
	Hello Fresh Orzo met Gebakken Rode Ui en Frisse Citroenricotta
	AH Gevulde Portobello
	Jumbo Sauspakket Paddenstoelen Funghi Saus

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.