Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Frisse Krieltjessalade met Tonijn en Kappertjes

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

2694 kj

32%

644 kcal

Vet

33,00g

47%

Verzadigd Vet

7,000g

35%

Koolhydraten

59,00g

23%

Suiker

8,00g

Vezels

9,0g

Eiwitten

23,00g

46%

Zout

2,00g

33%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 19 jan 23 02:17

Bron: FatSecret Platform API

32%

van ADH*

(644 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (37%)

Vet (48%)

Eiwitten (15%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

644

Vet

33g

Kolhy

59g

Eiwit

23g

1 portie bevat 644 calorieën.

Calorieën Verdeling: 48% vet, 38% kolhy, 15% eiwit.

Verwante Tonijn van Hello Fresh:

Tuna Melts met Zure Room en Mais
Zomers Broodje Tonijnsalade
Jack's Witte Tonijn met Pasta in Cherrytomatensaus
Pasta Niçoise met Sperziebonen en Tonijn
Zelfgemaakte Tonijnburger
Pasta Tricolore in Tonijn-Pestosaus met Cherrytomaten

Meer producten van Hello Fresh:

Concentrato Di Pomodoro
Leccino Olijven
Teriyakisaus
Aardappelblokjes
Schnitzel met Knoflook-Gemberrijst
	Bekijk alle Hello Fresh Producten

Andere soorten Tonijn:

Gebakken of Geroosterde Tonijn
Tonijn in Olie (uit Blik)
Geelvintonijn (Vis)
Blauwvintonijn (Vis)
Tonijn in Water (uit Blik)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
	Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Fresh Quality Tonijn Maaltijdsalade
	Nixe Tuna Salad
	Jumbo Wrap Pittige Tonijn
	Vitasia Tuna Rolls in Tandoori Sauce
	Nixe Tonijn met Groenten Western Style
	Princes Plantaardige Tonijn

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.