Voedingemiddelen database en calorieteller  

Ekoplaza

Kasha

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1448 kj
17%
346 kcal
Vet
2,70g
4%
Verzadigd Vet
0,000g
0%
Koolhydraten
64,70g
25%
Suiker
0,60g
1%
Vezels
10,3g
Eiwitten
11,70g
23%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 31 aug 17 06:52
17%
van ADH*
(346 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (79%)
 
Vet (7%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
346
Vet
2,7g
Kolhy
64,7g
Eiwit
11,7g
100 g bevat 346 calorieën.
Calorieën Verdeling: 7% vet, 78% kolhy, 14% eiwit.

Verwante Ontbijtgranen van Ekoplaza:

Gierst
Boekweit
Zonnebloempitten
Boekweit Grutten
Havervlokken

Verwante Zaden van Ekoplaza:

Pompoenpitten
Pompoenpitten
Sesamzaad
Gebroken Lijnzaad

Andere soorten Ontbijtgranen:

Cereal
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Zemelen
Cornflakes
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
  Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Zaden:

Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)
Lijnzaad Zaden
Gedroogde Zonnebloempitten
Gedroogde Pompoen en Pompoenzaad Kernels
Gedroogde Hele Sesamzaadjes
  Bekijk Meer Zaden Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

2Keep Raw Sunflower Kernels
Pit&Pit Chiazaad
Biotona Black Chia 100% Raw Seeds
Hello Fresh Mixed Beans
Biologisch van Jumbo Gebroken Lijnzaad
De Notenshop Salade Mix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.