Voedingemiddelen database en calorieteller  

Allerhande

Spitskoolstampotje met Ham en Ananas

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1736 kj
21%
415 kcal
Vet
10,00g
14%
Verzadigd Vet
-
Koolhydraten
60,00g
23%
Suiker
-
Eiwitten
21,00g
42%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 14 mrt 12 04:48
21%
van ADH*
(415 cal)
21% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (58%)
 
Vet (22%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
415
Vet
10g
Kolhy
60g
Eiwit
21g
1 portie bevat 415 calorieën.
Calorieën Verdeling: 22% vet, 58% kolhy, 20% eiwit.

Verwante Ham van Allerhande:

Bloemkool-Broccolischotel met Ham en Kaas
Spinaziesoep met Ravioli

Verwante Groenten van Allerhande:

Kipquiche met Courgette
Gegratineerde Andijviestamppot
Eiermie met Paddestoelen en Cashewnoten
Rucola-Basilicum Stamppot met Tomaten
Gnocchi met Kipsaltimbocca
Visschotel Anders

Andere soorten Ham:

Ham Gehakte
Gesneden Ham (Extra Dun)
Hamblokjes
Gesneden Ham
Verse Ham
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ananas:

Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Ananas (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Ananasblokjes (Gezoet, Ingevroren)
Ananas
  Bekijk Meer Ananas Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 x 1 portie
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

De Beste Ovengebakken Achterham
Deluxe Truffle Mortadella
La Place Runderham
Biologisch van Jumbo Slagersachterham
Zwagerman Tostiham
Streeckgenoten Schouderham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.