Voedingemiddelen database en calorieteller  

2 hele stukken

Portabella Paddenstoelen

Voedingswaarde
Portiegrootte
2 hele stukken
per portie
RI*
Energie
183 kj
2%
44 kcal
Vet
0,34g
0%
Verzadigd Vet
0,044g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,005g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,131g
Koolhydraten
8,52g
3%
Suiker
3,02g
3%
Vezels
2,5g
Eiwitten
4,2g
8%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
813mg
41%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(44 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (63%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (31%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
44
Vet
0,34g
Kolhy
8,52g
Eiwit
4,2g
Portabella Paddenstoelen (2 hele stukken) bevat 44 calorieën.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 63% kolhy, 31% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 heel stuk 22
100 g 26

Verwante soorten Champignons:

Oesterzwam
Champignons
Champignons (Uitgelekt, uit Blik)
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer Champignons Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Wortelen
Uien
Sla
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Portabella Paddenstoelen (Gegrild)
Jumbo Girasoli Paddenstoelen
Unox Romige Paddenstoelen Soep
Jumbo Soeppakket Paddenstoelen
Plus Mixpakket Paddenstoelen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Wokgroente Indiase Linzen Curry
Jumbo Mexicaanse Enchiladas
AH Groentedip Edamame
Muscle Meals Kipfilet Indian Style
AH Aziatische Traybake
AH Ovengroente Broccoli Rode Biet Krieltjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.