Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Lemper

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
794 kj
9%
190 kcal
Vet
7,99g
11%
Verzadigd Vet
2,868g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,783g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,705g
Koolhydraten
21,3g
8%
Suiker
0,78g
1%
Vezels
1,7g
Eiwitten
8,55g
17%
Zout
0,46g
8%
Cholesterol
18mg
Kalium
200mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 09:42
10%
van ADH*
(190 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (44%)
 
Vet (38%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
190
Vet
7,99g
Kolhy
21,3g
Eiwit
8,55g
Lemper (100 g) bevat 190 calorieën.
Calorieën Verdeling: 38% vet, 45% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 133
1 portie (70 g) 133
100 g 190

Verwante soorten Rijst:

Witte Rijst
Instant Bruine Rijst
Bruine Rijst
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Krakelingen
Popcorn
Chips
Crackers
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Lemper. bedoeld u:
Tjendrawasih Lemper Kip
Semper Pofiber
Semper Lantknäcke
Semper Crostini Toscana
Semper Havregryn
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Witte Langgraanrijst
De Kroes Rijsttafel Surinaamse Wijze
Jamie Oliver Panissarijst
AH Verspakket Orzo met Spinazie en Tomaat
Hello Fresh Bruine Rijst
AH Stoommaaltijd Fajita Bowl


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.