Voedingemiddelen database en calorieteller

AH

Rundergehakt

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

954 kj

11%

228 kcal

Vet

16,00g

23%

Verzadigd Vet

7,100g

36%

Onverzadigd Vet

6,900g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

6,000g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,500g

Koolhydraten

0,90g

Suiker

0,00g

Vezels

0,0g

Eiwitten

20,00g

40%

Zout

0,00g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 15 apr 24 10:26

Bron: FatSecret Platform API

11%

van ADH*

(228 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (2%)

Vet (63%)

Eiwitten (35%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

228

Vet

16g

Kolhy

0,9g

Eiwit

20g

100 g bevat 228 calorieën.

Calorieën Verdeling: 63% vet, 2% kolhy, 35% eiwit.

Verwante Rundergehakt van AH:

Midden-Oosterse Bulgur met Rucola
Gekruid Rundergehakt
Hollandse Maaltijd Ovenschotel Bloemkool
Wrap Mexicaans Rundergehakt
Slagers Gehaktbal
Filet American Carpaccio
	Bekijk meer AH Rundergehakt Producten

Verwante Rundvlees van AH:

Rundvlees Voor Hachee
Stoofvlees Stroganoff
Runder Ham met Rode Wijnsaus
Rundersoepvlees
Steak Tartaar
Rundersteak Black Pepper
	Bekijk meer AH Rundvlees Producten

Andere soorten Rundergehakt:

Rundergehakt (5% Vet)
Extra Mager Rundergehakt
Rundergehakt (30% Vet)
Rundergehakt
Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger
Rundergehakt (15% Vet)
	Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Rundvlees:

Rosbief
Rundvlees
Mager Rundergehakt
Biefstuk
Gemarineerd Rundvlees
	Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Jumbo Zachtgegaarde Hachee
	Purland Pepersteak
	Greenfields Hachee
	Hoogvliet Rundervink
	Jumbo Frikandel Balletjes
	Hema Runderrookvlees

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.