Voedingemiddelen database en calorieteller  

Valess

Spinazie

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk (100 g)
per portie
RI*
Energie
753 kj
9%
180 kcal
Vet
8,00g
11%
Verzadigd Vet
1,500g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,000g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,500g
Koolhydraten
15,00g
6%
Suiker
-
Eiwitten
11,00g
22%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 13 apr 11 11:07
9%
van ADH*
(180 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (34%)
 
Vet (41%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
180
Vet
8g
Kolhy
15g
Eiwit
11g
1 stuk (100 g) bevat 180 calorieën.
Calorieën Verdeling: 41% vet, 34% kolhy, 25% eiwit.

Meer producten van Valess:

Chik’N Filet
Crunchy Tenders Gouda
Tex Mex Tenders
Mozzarella Burger
Kip Grillworst
  Bekijk Meer

Andere soorten Spinazie:

Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Spinazie
Babyspinazie
Gekookte Spinazie (Vers)
  Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vegetarisch Voedsel:

Vegetarische Bacon
Vegetarische Worst
Vegetarische Gehaktballen
  Bekijk Meer Vegetarisch Voedsel Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vivera Chicken Pops
Oatly Oatgurt
De Vegetarische Slager Leckerbekje
Plus Vegetarisch Beleg Paprika
LA VIE Est BELLE Kinowa
Dirk Vegan Shoarma


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.