Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
2 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
15 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: koffeebean7

Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce

A decadent creamy chicken dish that everyone will love.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Spray a non-stick pan with cooking spray.
  2. Add salt and pepper to both sides of chicken. Sear chicken on both sides and turn down heat.
  3. Add butter then the finely chopped shallots, garlic, and sun dried tomatoes (can have a coarser chop).
  4. Cook for a few minutes until lightly brown (be careful not to burn). Deglaze pan with the wine.
  5. Add chicken broth and heavy cream.
  6. Simmer for a few minutes. Sauce will thicken slightly. Serve with veggies, over pasta, or with rice.
  7. Note: based on a recipe from Campbell's Kitchen.
200 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
I am a type one diabetic and stay away from alcohol so I substituted with more chicken stock. I didn't have any chicken so I used turkey patties as a substitute and it was yummy.
user vote
16 mei 19 door lid: Wendy K Pierce
Good for Atkins or any low carb except for 32 oz white wine to deglaze??????
user vote
16 jan 18 door lid: suzyq70
This reminds me of a recipe I used to make and it's DELISH. I'm anxious to try this again.
user vote
03 okt 13 door lid: Vickie 5966
Good
user vote
11 feb 12 door lid: marilúz

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
door lid: xanau
Simpel, gezond en lekker.
door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: SamPotters
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 261 calorieën in een portie Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce.
Calorieën Verdeling: 41% vet, 17% kolhy, 42% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1090 kj
13%
260 kcal
Vet
10,78g
15%
Verzadigd Vet
5,096g
25%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,698g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,268g
Koolhydraten
9,7g
4%
Suiker
2,83g
3%
Vezels
2,9g
Eiwitten
24,84g
50%
Zout
2,64g
44%
Cholesterol
80mg
Kalium
482mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
13%
van ADH*
(260 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (17%)
 
Vet (41%)
 
Eiwitten (42%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.