Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
45 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: westcoast88

Roasted Chicken Thighs with Fall Fruit Salsa

A fall favorite that chicken lovers will enjoy no matter the season.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Pre-heat oven to 375 °F (190 °C).
  2. In large bowl, toss chicken thighs, olive oil, paprika, salt and pepper.
  3. Place chicken thighs in large roasting pan, skin side down. Roast 20 minutes.
  4. Turn thighs over to skin side up; roast an additional 20 minutes or until chicken is browned and cooked through, with an internal temperature of 180 °F (80 °C).
  5. While thighs roast, make salsa by combining all ingredients in large bowl. Mix gently and set aside at room temperature. Taste for seasoning and adjust accordingly.
  6. Place thighs on serving platter. Spoon salsa over each thigh; pass remaining salsa at table.
408 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
excellent main meal good and spicy rich and tender chicken family loved it
user vote
10 nov 11 door lid: mariah747
Good recipe, but a little more sugar than I wanted. Still recommend it highly.
user vote
05 jan 11 door lid: dmkorte1
An ideal recipe for the Ancient European diet. A miture of meat and natural fruits and vegetables
user vote
26 mei 10 door lid: Runesinger

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: SilkeGiesen
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.
door lid: joycebe2012
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 370 calorieën in een portie Roasted Chicken Thighs with Fall Fruit Salsa.
Calorieën Verdeling: 42% vet, 38% kolhy, 19% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1546 kj
18%
370 kcal
Vet
17,93g
26%
Verzadigd Vet
3,944g
20%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,271g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,257g
Koolhydraten
36,67g
14%
Suiker
25,66g
29%
Vezels
6,3g
Eiwitten
18,54g
37%
Zout
2,88g
48%
Cholesterol
63mg
Kalium
496mg
25%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
van ADH*
(370 cal)
18% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (39%)
 
Vet (42%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.