Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
16 portie(s)
Voorbereidingstijd:
40 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Bijgerechten
Salades en Dressings
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: ADobs

Macaroni Salad Made Over

A better for you macaroni salad with lower fat and calories without sacrificing taste.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Cook macaroni in large saucepan as directed on package, adding vegetables to the boiling water for the last 2 minutes; drain. Rinse with cold water; drain well.
  2. Mix mayo, sour cream and mustard in large bowl. Stir in macaroni mixture and eggs.
  3. Refrigerate 2 hours or until chilled.
  4. Optional: sprinkle with paprika or smoked paprika before refrigerating.
  5. Note: based on a recipe from Kraft foods.
351 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Also used Hellmens real mayonnaise it has o carbs.
user vote
06 aug 12 door lid: junehenderson8
Sounds great. have been looking for mac salad to fit for awhile... thanks.
user vote
07 feb 12 door lid: mess1963
3 pts
user vote
03 dec 11 door lid: mama mel
What a great twist to Mac Salad! I loved it. I will take it to a potluck to let others try it.
user vote
03 aug 11 door lid: Scootergranny

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Bijgerechten Salades en Dressings Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: SamPotters
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 103 calorieën in een portie Macaroni Salad Made Over.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 48% kolhy, 12% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
431 kj
5%
103 kcal
Vet
4,62g
7%
Verzadigd Vet
0,734g
4%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,263g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,167g
Koolhydraten
12,75g
5%
Suiker
2,15g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
3,27g
7%
Zout
0,36g
6%
Cholesterol
30mg
Kalium
103mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
van ADH*
(103 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (49%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.