Voorbereidingstijd: 40 min
Bereidingstijd: 30 min
Maaltijd type:
Bijgerechten
Salades en Dressings
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: ADobs
Macaroni Salad Made Over
A better for you macaroni salad with lower fat and calories without sacrificing taste.
Ingrediënten
Beschrijving
- Cook macaroni in large saucepan as directed on package, adding vegetables to the boiling water for the last 2 minutes; drain. Rinse with cold water; drain well.
- Mix mayo, sour cream and mustard in large bowl. Stir in macaroni mixture and eggs.
- Refrigerate 2 hours or until chilled.
- Optional: sprinkle with paprika or smoked paprika before refrigerating.
- Note: based on a recipe from Kraft foods.
351 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
Beoordelingen
Also used Hellmens real mayonnaise it has o carbs.
06 aug 12 door lid: junehenderson8
|
Sounds great. have been looking for mac salad to fit for awhile... thanks.
07 feb 12 door lid: mess1963
|
|
What a great twist to Mac Salad! I loved it. I will take it to a potluck to let others try it.
03 aug 11 door lid: Scootergranny
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Bijgerechten
Salades en Dressings
Lunch
Nieuwste Recepten
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 103 calorieën in een portie Macaroni Salad Made Over.
|
|
Calorieën Verdeling: 39% vet, 48% kolhy, 12% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
431 kj
5%
103 kcal
Vet
4,62g
7%
Verzadigd Vet
0,734g
4%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,263g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,167g
Koolhydraten
12,75g
5%
Suiker
2,15g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
3,27g
7%
Zout
0,36g
6%
Cholesterol
30mg
Kalium
103mg
5%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (49%)
Vet (39%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|