|
De schade van pasen, maar heb genoten en nu wer normaal doen
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 55,19g | Eiwit: 40,37g | Kolhy: 120,50g.
Ontbijt: Plus Fijn Volkoren Brood, Johma Vrije Uitloop Ei Salade. Lunch: Plus Fijn Volkoren Brood, Johma Vrije Uitloop Ei Salade. Diner: Feta Kaas, AH Magere Kwark, AH Bladerdeeg, Gekookt Ei, Tomaten, Rode Uien, Gekookte Broccoli (Vers), AH Winterpeen, Kippenei (Eigeel). Snacks/Andere: AH Biologisch Gedroogde Appelchips, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Kokoskoek, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, LU Scholiertje, De Ruijter Vlokken Melk, Pizza met Vlees en Groenten, Alpro Mild & Creamy Vanille. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|