|
weer een nieuw 'laag-record'! nog 5 kilootjes te gaan :) kom maar door met die bikini body!
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 35,14g | Eiwit: 60,08g | Kolhy: 121,24g.
Ontbijt: Total Griekse Yoghurt 2%, Appel, Quaker Havermout. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Diner: Gekookt Ei, Gebakken Ei, AH Biologische Tofu, AH Champignons, Tomaten, Penne, Spinazie. Snacks/Andere: Ferrero Rocher. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xoxoangel's Gewicht Geschiedenis
|