Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 66,76g | Eiwit: 72,67g | Kolhy: 163,03g.
Ontbijt: Appel, Quaker Havermout, Total Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Jacques Hagelslag, Plus Aardbeien Light Jam, Avocado, Bruine Boterham. Diner: Ben & Jerry's Karamel Sutra, Knorr Mexicaanse Burritos. meer...
|
|
1662 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xoxoangel's Gewicht Geschiedenis
|