marieke3035's Logboek, 14 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
145,8 kg Tot nu toe verloren: 19,2 kg.    Nog te gaan: 25,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2017:
1392 kcal Vet: 24,96g | Eiwit: 48,95g | Kolhy: 253,04g.   Ontbijt: Water, Banaan, Muesli, Magere Yoghurt. Lunch: Geroosterd Volkoren Brood, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Perfekt Halvarine, AH Snoeptomaatjes. Diner: Magere Yoghurt, Lasagne. Snacks/Andere: Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Pickwick Earl Grey, Appelsientje Sinaasappel, Peren, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Mandarijn, Servero Slurp Fruit, SPA Water. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marieke3035's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.