|
vet precentage is wel hetzelfde gebleven 😕 maar geloof het meet apparaat niet meer zo erg. misschien is het toch vocht of spieren?
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 52,59g | Kolhy: 282,50g.
Ontbijt: Geroosterde Gezouten Pinda's, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Mandarijn, AH Taaitaai, Banaan, Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood. Diner: Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes, Olijfolie, Volkoren Brood, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Chupa Chups Lolly, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Kaneel, Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Vet is lastig zelf te meten via doorsnee weegschaal. Te grote afwijkingen is mijn ervaring 😉
25 okt 17 door lid: Adriano68
|
Vet schommelend vaker nog 1kg. Op professionele weegschaal!
25 okt 17 door lid: Zware dobber
|
Goed om te weten! Ik meet het op de sportschool met zo een apparaatje dat je moet vasthouden en dan een stroompje door je armen laat gaan. Maar mijn vet ging in een paar dagen opeens omlaag met 2% en nu in een paar dagen weer met 1% omhoog.. en ze zeiden ookal dat hij niet erg noukeurig is en alleen je armen en borst meet..
25 okt 17 door lid: pentagramfairy
|
Ik had me jaren geleden ook zo'n handapperaat gekocht, daar moet je je echt niet door van de wijs laten brengen hoor!..dat is speelgoed van 135€
26 okt 17 door lid: Zware dobber
|
Echt goede apparaten zijn heel duur sommige diëtisten schaffen er 1 aan, doorgaans meten zij ook de huidplooien waardoor ze een goede indicatie.
26 okt 17 door lid: j.eikenhorst
|
De enigste goede vetmeting is inderdaad een 5 punt huidplooimeting! ( Steeds door dezelfde persoon!)
26 okt 17 door lid: Zware dobber
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pentagramfairy's Gewicht Geschiedenis
|