Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
pentagramfairy
Logboek
pentagramfairy's Logboek
pentagramfairy's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 20
Pagina:
1
2
3
4
Volgende
14 december 2017
(2 reacties)
11 december 2017
Hoe komen jullie aan jullie eiwitten?? Ik haal normaal maar 30 gram per dag en merk dat ik met kracht training vast loop. Ik wil dus meer eiwit eten maar iedere dag vlees en eieren wordt je ook een beetje gek van.. Ik zit te denken aan een eiwit shake maar doe het liever op natuurlijke wijze door eten.
(13 reacties)
21 november 2017
Hebben jullie ook dat je adh veel te hoog wordt ingeschat door de app? Het wordt rond de 2000 berekent maar met mijn fitbit kom ik maximaal op 1800 calorieen uit. Ik sport 3 keer in de week en loop naar school (2 km van huis naar school) en dan nog maar 1800.. Zou het komen omdat mijn rust hartslag erg laag is (50 bpm)? Ik ben 20 jaar, 167 cm en weeg ongeveer 60 kg. Was benieuwd of meerdere mensen zo een verschil zien in ingeschatte adh van de app.
(9 reacties)
19 november 2017
mijn gewicht blijft gelijk (ook nu ik niet meer zo oplet wat ik eet en lekker blijf sporten) 💪 dat is 1 zorg minder
(1 reactie)
10 november 2017
ik ben nogal de draad kwijt met mijn ritme voor eten. ik eet maaltijden op precies de verkeerde momenten en de goede tijden weer oppakken is niet altijd even makkelijk. ik ben even gestopt met invoeren want ik werdt te obsesief en verloor juist het overzicht over wat ik at. ik heb nu ook veel meer last dat ik liever niets eet wat door elkaar gemengt is en groente omdat ik de textuur zo vervelend vind van groente. (dit omdat ik autisme heb). dus ik eet veel brood, pasta, rijst en slechter eten. 😣 na een tijdje kan ik de draad wel weer op pakken maar het gaat wat moeite kosten.
(8 reacties)
pentagramfairy's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis