|
Dit gaat niet de goede kant op..
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
581 kcal
|
Vet: 26,85g | Eiwit: 9,08g | Kolhy: 74,67g.
Ontbijt: Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g). Snacks/Andere: Nutella Hazelnootpasta. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Waar zou het aan kunnen liggen, denk je zelf?
28 sep 17 door lid: Tijmpje
|
Veelste veel snoepjes, koekjes, drankjes etc.. ben mn wilskeacht/motivatie behoorlijk kwijt...
28 sep 17 door lid: Julievb_
|
Oh jammer! Hier een beetje hetzelfde. Toch een beetje uit m'n ritme geraakt tijdens de vakantie. Heb je een idee waardoor het bij jou komt? En hoe gaat het eigenlijk met lessen volgen bij je studie :)?
28 sep 17 door lid: koffielover
|
oh vervelend hoor! Is er iets of iemand die je daarbij kan helpen???
28 sep 17 door lid: suzannevdv
|
Nu ik weer een beetje in het normale studenten leven terug kom komen er ook verleidingen bij kijken (alchohol bitter ballen etc . En het helpt ook niet dat al mn vrienden alles kunnen eten en nogsteeds heel dun zijn 😂😭. Maar het gaat nu 2 dagen al een stuk beter! En vergeleken met vorig jaar (3/4 dagen id week alchohol en nu max 1 dag) gaat het wel al beter 👍🏻 en ik blijf gewoon mn best doen
03 okt 17 door lid: Julievb_
|
Super goed dat je weer de draad opgepakt hebt!! Je hebt voorheen al hard moeten werken om dit te bereiken en het zou zonde zijn als je weer zou aankomen. Dan heb je het voor niks gedaan, kun je beter doorgaan tot 't einde, denk je niet? En weten je vrienden al van je struggles? Het kan helpen door het te zeggen, zodat zij er rekening mee kunnen houden. Ik hoop dat je de motivatie weer terugkrijgt en fluitend het eind haalt :)
03 okt 17 door lid: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|