Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2013
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 39,60g | Eiwit: 61,73g | Kolhy: 211,37g.
Ontbijt: Jonge Kaas 30+ Plakken, Yomild, Yomild, Bruine Boterham. Lunch: Jonge Kaas 30+ Plakken, Jonge Kaas 30+ Plakken, Bruine Boterham. Diner: Witte Champignons (Geroerbakt), Bereide Gele Courgette (Vers), Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Magere Kwark Aardbei. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Gevulde Koek. meer...
|
|
2804 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 16 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xoxoangel's Gewicht Geschiedenis
|