|
Oeps.. de shade van de vakantie is iets erger dan ik dacht 😰 maar nu ben ik weer thuis en ga ik er met goedd moed tegenaan! 👍🏻
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 17,42g | Eiwit: 39,08g | Kolhy: 168,71g.
Ontbijt: Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g). Lunch: Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, Aldi Maiswafels. Diner: AH Walnootolie, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Inproba Sambal Oelek, Conimex Ketjap Manis, AH Hollandse Garnalen, AH Linzen. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Als je maar genoten hebt. Welkom thuis.
20 jul 17 door lid: Tijmpje
|
1,2 kg zie ik ? Dat valt best mee hoor, als je weer gewoon doorgaat als daarvoor, is het er zó weer af. Succes!
20 jul 17 door lid: annemiek rembil
|
Vind ik ook je hebt wel genoten neem ik aan, gewicht zal zo weer als voor de vakantie zijn, gewoon meteen de draad weer op pakken.
21 jul 17 door lid: mariankrousen
|
idd gewoon weer oppakken!
21 jul 17 door lid: suzannevdv
|
Welkom terug! Hopelijk heb je genoten en heb je genoeg energie gespaard om weer lekker te knallen ;)
21 jul 17 door lid: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|