|
Gister aan mn fysiotherapeut (die me begeleid met sporten) gevraagd of het mogelijk is dat ik zwaarder wordt omdat ik spiermassa begin te krijgen. Hij zei dat het heel waarschijnlijk is omdat ik in november+december een paar weken weken halfzijdig verlamd was en daardoor al mn spiermassa ben kwijt gekraakt aan die kant (door ms). Het stelt me heel erg gerust dat het waarschijnlijk dus geen vet is waardoor ik aan kom 😁😁
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
573 kcal
|
Vet: 18,57g | Eiwit: 34,39g | Kolhy: 64,99g.
Ontbijt: Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g). Diner: AH Geschrapte Worteltjes, Ketchup, AH Haricots Verts, Zalmfilet. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit), Klene Dubbelzoute Dobbelstenen Suikervrij, Inproba Sambal Oelek, AH Snoeptomaatjes, Zwagerman Kipfilet Naturel, Danone Hüttenkäse, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
1319 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
In jouw geval kan dat dus best veel schelen, aangezien je ook héél veel spiermassa hebt verloren. Goed dat je het hebt nagevraagd en ik kan me goed voorstellen dat je gerustgesteld bent.
Anders kan je ook centimeters meten, dan geeft vaak een beter beeld.
22 jun 17 door lid: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|