Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 12,11g | Eiwit: 56,01g | Kolhy: 105,66g.
Ontbijt: Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g). Lunch: Gekookt Ei, Ketchup, Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Jumbo Pastasaus Tradizionale, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Wodka, AH Blauwe Bessen, AH Snacktomaatjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, Popcorn, Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
|
|
1311 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|