Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2017
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 65,34g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 106,32g.
Ontbijt: Nespresso Cappuccino, Nespresso Cappuccino. Lunch: Appelsientje Tomatensap, Grapefruit, Amandelen, Bieten, Geitenkaas Salade. Diner: Frambozen, Honing, Arla Skyr Naturel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Spaghetti, AH Courgette Spaghetti, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: C1000 Bosvruchten Diepvries, Campina Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Perfection, AH Walnoten Ongezouten, Haring. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozomer's Gewicht Geschiedenis
|