Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2017
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
676 kcal
|
Vet: 13,72g | Eiwit: 42,42g | Kolhy: 103,37g.
Ontbijt: AH Biologisch Appelciderazijn, Kaneel, Quaker Havermout (40g). Lunch: Komkommer (met Schil), Hummus, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Maiswafels. Diner: Sojasaus, Kipsaté, Broccoli, AH Paksoi. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Popcorn, Peren, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
|
|
1333 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|