|
Het gaat steeds langzamer maar ieder beetje helpt! 👍🏻
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 21,78g | Eiwit: 53,30g | Kolhy: 126,43g.
Ontbijt: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Biologisch Appelciderazijn, Milde soja "yoghurt" met kaneel en pitten. Diner: Ketchup, Kipkruiden, Kipfilet, Jumbo Groente Frietjes, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Euro Shopper Doperwten. Snacks/Andere: Amandelen, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, AH Biologisch Appelciderazijn, Popcorn, Aldi Gegrilde Kipfilet, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Zeewier, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
|
|
1336 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
11 mei 17 door lid: tirzaV
|
Slow motion but still going dowwwnnnn ⬇️👍
11 mei 17 door lid: mayajuh
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|