Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2016
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 51,03g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 156,37g.
Ontbijt: Ketchup, Guldenaer Gouda Belegen 48+, Lidl Speltbrood. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Speltbrood, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Diner: Kipfilet, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Volkoren Brood, Unox Stevige Tomatensoep. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Hagelslag Melk. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|