Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 103,98g | Kolhy: 216,27g.
Ontbijt: Ketchup, AH Snoeptomaatjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Hummus Pikant, Rijstwafels (Volkoren), AH Geitenkaas Belegen 50+, Lidl Speltbrood. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Hummus Pikant, Komkommer (met Schil), Rijstwafels (Volkoren). Diner: Markant Kindermix Snoepjes, Maki Komkommer, Tonijn Sashimi, Zalm Sashimi, So Sushi Chuka Wakame, Maki Avocado, Vitasia Nori Sheets, Sushi met Groenten en Zeevruchten, Maki Zalm, Sushi, Maki Tonijn, California Roll. Snacks/Andere: Verkade Melkchocolade, Wortelen. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Hockey - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|