Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2016
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 63,79g | Kolhy: 135,26g.
Ontbijt: Lidl Speltbrood, Guldenaer Gouda Belegen 48+, Komkommer (met Schil). Lunch: Komkommer (met Schil), Wortelen, AH Snoeptomaatjes. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kipfilet, Tomatensaus, Zwarte Bonen, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Snoeptomaatjes, Guldenaer Gouda Belegen 48+, Euro Shopper Rijstwafel, AH Biologisch Rijstwafels. meer...
|
|
1567 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|