Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2016
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 38,53g | Eiwit: 48,26g | Kolhy: 207,15g.
Ontbijt: Kiwi, AH Snoeptomaatjes, AH Snoeptomaatjes, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Euro Shopper Rijstwafel, Lidl Speltbrood. Lunch: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Euro Shopper Rijstwafel, Zonnatura Rijstwafels, AH Snoeptomaatjes. Diner: Lidl Kipfilet À La Minute, Appelmoes, Lidl Rode Kriel Aardappelen, Lidl Rode Kriel Aardappelen. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, Wortelen, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Knorr Tuinkruiden Bouillon, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Jumbo Rauwkost Salade Schotel, Aardbeien, Banaan, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 7 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 5 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 5 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|