Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2016
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2635 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 241,96g.
Ontbijt: Aldi Filet Americain, Molenland Jong Belegen 48+, Speltbroodje. Lunch: Wodka, Smirnoff Vodka, Boterham met Ham en Kaas, Tosti met Kaas. Diner: Amstel Bier, Westmalle Dubbel, Bier, Heineken Bier, Hertog Jan Bier. Snacks/Andere: Nougat, Jellybeans, Marshmallows, Harde Snoepjes, Jumbo Snoep Krijt, Mekkafood Turkse Pizza, Kania Turkse Mini Pizza. meer...
|
|
3104 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Dansen (Low Impact) - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|