Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3529 kcal
|
Vet: 191,13g | Eiwit: 152,02g | Kolhy: 281,02g.
Ontbijt: Myprotein Instant Oats Powder, Jumbo Halfvolle Melk, AH Elstar Appel. Lunch: Jumbo Runder Rookvlees, Speltpistolet Bakker, AH Verse Spinazie, AH Snoeptomaatjes, Freshona Augurkensticks. Diner: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Taco Mundo Churros, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Quiche met Vlees of Vis, Jumbo Dadels met Spek, Jumbo Verse Scharrel Eieren M, Delicieux Vitello Tonnato Salade, Spareribs Spareribs met Bot. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rickydemooij's Gewicht Geschiedenis
|