|
Zou het??? Gisteravond wel uiteten geweest. Hopelijk zakt t niet & klopt dit 🤗
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2780 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 138,57g | Kolhy: 369,29g.
Ontbijt: Myprotein Instant Oats Powder, Jumbo Halfvolle Melk, AH Elstar Appel. Lunch: Jumbo Kastanje Champignons, AH Snoeptomaatjes, Freshona Augurkensticks, Jumbo Eikenbladsla Melange, Speltpistolet Bakker, Jumbo Runder Rookvlees, Danone Hüttenkäse. Diner: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Jumbo Bloemkool Roosjes, Speltpistolet Bakker, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst. Snacks/Andere: Oreo Oreo Enrobed, Hero Kokos Muesli, Milka Oreo Brownie, Milka Caramel, Kanjers Chocolade Kanjers, Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, AH Elstar Appel, Chiquita Banaan, Jumbo Gedrooooogde Cranberriessss, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Je kunt dit niet in één dag aan vet aankomen. Dus nee het klopt niet. Voor 1 kilo vet, moet je 7.000 calorieën boven je verbruik nuttigen
28 feb 22 door lid: keto_danny
|
Dat weet ik. Ik ben dit niet in 1 dag aangekomen. Het is een gewicht dat ik aangekomen ben in enkele weken. 😊
28 feb 22 door lid: rickydemooij
|
Oh oké, dat zou wel kunnen.
28 feb 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rickydemooij's Gewicht Geschiedenis
|