rickydemooij's Logboek, 05 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
48,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2022:
2828 kcal Vet: 77,85g | Eiwit: 190,01g | Kolhy: 318,70g.   Ontbijt: AH Elstar Appel, Myprotein Instant Oats Powder, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: AH Elstar Appel, Freshona Augurkensticks, AH Verse Spinazie, AH Snoeptomaatjes, Speltpistolet Bakker, Danone Hüttenkäse, Jumbo Extra Jam Kersen. Diner: Gebraden Hert / Ree, Jumbo Broccoli . Snacks/Andere: Milka Oreo Brownie, Milka Caramel, M&M's Biscuit, Kanjers Chocolade Kanjers, Jumbo Hazelnoten, Chiquita Banaan, Jumbo Cranberries, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark, Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rickydemooij's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.